Bőrkímélő napvédelem a La Roche-Posay támogatásával

Sok dermokozmetikai fényvédő különleges hatóanyagokkal gazdagított. Ezek védenek a nap káros sugarai ellen és egyúttal segítik a bőr regenerálódását is, így gátolva meg a korai öregedés jeleit. Cikkünkben a világmárka szakértőinek segítségével annak járunk utána, hogy milyen területek érdemelnek figyelmet a hatékony napvédelem összefüggéseiben. Tarts velünk, hiszen a fényvédelem ma már nem merül ki annyiban, hogy az arcápolási rutin részeként felkened kedvenc fényvédőd!

A mai nyár már nem az, mint régen!

A nyári napsütésről alkotott képünk az évek során jelentős változáson ment keresztül. Egykor a forró évszak egyet jelentett a barnulás örömével és a maximum 30 fokkal. Ma ezt az értéket már a tavaszi időszakban elérjük. A napfényből származó előnyök helyett napjainkban inkább hallunk annak káros hatásairól.

Az utóbbi évtizedekben egyre több figyelmet kaptak azok a kutatások, amelyek a napfény káros hatásaira hívják fel a figyelmet. A fokozódó UV-sugárzás egyre több embernél okoz bőrproblémákat, közöttük pedig a legaggasztóbb a bőrrák kockázatának növekedése. Nem véletlen, hogy a legtöbben már óvatosan viszonyulunk a napozáshoz. Tény ugyanakkor, hogy a nyaralás napjainak minden percét élvezni szeretnénk, s ilyenkor általában nem számít, ha éppen a kritikus 10 és 16 óra közötti időszakról van szó.

A hőmérséklet-emelkedés következményeként gyakrabban tapasztalhatunk szélsőséges időjárási körülményeket, amelyek megváltoztatták a napfény megítélését. Az egészségtelen hőség időszakai egyre gyakoribbá váltak, így a nyár inkább egyfajta „éljük túl”-időszakká vált. A napfény előnyeit természetesen nem szabad teljesen háttérbe szorítani. A megfelelő mennyiségű természetes fény hozzájárulhat a jó közérzethez, a hangulat javításához, és szerepet játszik az egészség megőrzésében. Azonban elengedhetetlen, hogy tudatosabbak legyünk, és megfelelő óvintézkedésekkel védjük magunkat a lehetséges káros hatásokkal szemben.

Milyen problémával járhat a folyamatos napégés?

A bőröd védelme érdekében fontos tisztában lenned azzal, milyen hosszú távú következményekkel járhat a folyamatos napégés. A napfény éltető erejére valóban szüksége van az emberi szervezetnek, azonban amikor túlzásba esünk, annak napégés, sőt, akár napszúrás is lehet a vége. A kipirosodott, égő bőrnél és a rossz közérzetnél azonban nem ér véget a folyamat. Túlságosan sok napsütés hatására a bőrben olyan változások indulhatnak el, amelyek befolyásolják annak egészséges működését.

A gyakori napégés maradandó nyomokat hagyhat a bőrön!

Ezek közé tartoznak a finom ráncok, apró szarkalábak, sőt, az idő előtti megereszkedés is. A napsugarak ugyanis károsítják a bőr struktúráját támogató kollagén- és elasztinrostokat. Ez utóbbiak a rugalmasságért és feszes megjelenésért felelősek.

A napégés utáni regenerálódási folyamat részeként a bőr védekező mechanizmusai fokozottabb melanin termelésbe kezdenek, amely a pigmentációért felelős. Ez a folyamat ideiglenesen előnyös is lehet, hiszen a barnulást sokan az egészséggel és az energikussággal azonosítják. Azonban a tartós és ismétlődő napégés következtében megjelenhetnek a jól ismert pigmentfoltok.

Fényvédelem a La Roche-Posay értelmezésében

A hosszú távú védelem érdekében javasolt a bőr rendszeres ellenőrzése, amelynek során bőrgyógyászati vizsgálatokkal kiszűrhetők a kockázatok. Fontos a megfelelő napvédők használata és a közvetlen napsütés kerülése a legintenzívebb órákban.

A La Roche-Posay dermokozmetikai márka kiemelt figyelmet fordít a fényvédelemre. Az Anthelios termékcsaládjuk a legelismertebb a piacon, melyet bőrgyógyászok is ajánlanak érzékeny bőrre. A termékek magas faktorszámú védelmet nyújtanak az UVA és UVB sugárzás ellen. Innovatív technológiáik között fontos szerep jut a Mexoryl SX és XL szűrők alkalmazásának, amelyek hosszan tartó és széles spektrumú védelmet biztosítanak.

Az Anthelios kínálatában megtalálhatók arcra és testre való fényvédők is. Egyéni igényeid szerint választhatsz kifejezetten zsíros bőrre, száraz bőrre, gyermekek érzékeny bőrére, sőt, akár pigmentfoltok elleni védelemre kifejlesztett változatok is. A La Roche-Posay fényvédői nem hagynak fehér nyomot, gyorsan beszívódnak és sok esetben vízállók.

Hogyan építsük fel tudatosan a nyári napvédelmet?

Érdemes 10 és 16 óra között árnyékba vonulni, vagy legalábbis a kültéri teendőket ne ekkorra időzítsük. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a könnyű, világos nyári ruhák kifejezetten  jó választásnak bizonyulnak, de a kalap és a napszemüveg is hasznos kiegészítők.

A hidratálás szintén elengedhetetlen a tikkasztó hőségben. Igyál elegendő vizet, hogy bőröd belülről is támogasd, és elkerüld a kiszáradást. A friss gyümölcsök, zöldségek fogyasztásával antioxidánsokkal láthatod el szervezet funkcionálását.

Ügyelj arra is, hogy napozás után gondoskodj a bőröd hidratálásáról. Ez már a tusolásnál elindul, ilyenkor a napozás utáni készítmények remek választásnak bizonyulnak. A fürdés után felvitt készítmények hűsítő hatása segít megnyugtatni a bőrt, miközben pótolják az elvesztett nedvességet.

Írta: Kiss Anita