7 ok, amiért érdemes arcot tisztítani
Az arctisztításról már tudjuk, nem úri huncutság, de nem mindegy, hogy csapvízzel végezzük-e el vagy például egy micellás vízzel. Tegyél egy próbát! A folyóvizes arcmosás után töröld át az arcod micellás vízzel átitatott vattakoronggal. Te is látod milyen sok szennyeződés maradt még a vattán?
Az arctisztításról már tudjuk, nem úri huncutság, de nem mindegy, hogy csapvízzel végezzük-e el vagy például egy micellás vízzel. Tegyél egy próbát! A folyóvizes arcmosás után töröld át az arcod micellás vízzel átitatott vattakoronggal. Te is látod milyen sok szennyeződés maradt még a vattán?
Az arctisztítás elengedhetetlen, mert
1, …eltávolítja a koszt, az izzadtságot és a sminket. Ennek eredménye optikailag is látszódik, mert a nem tiszta bőr fakóvá válik. De légy kíméletes, kerüld a dörzsölést! Próbáld megtalálni a bőrödnek, bőrproblémádnak megfelelő készítményeket. Normál, zsíros/kombinált, száraz érzékeny, rozaceára és seborreás dermatitiszre hajlamos bőrre való tisztító megoldásokat találsz, micellás víz, hab, tej, habzó gél, krém, fluid, olaj vagy kétfázisú állagban. Dupla tisztítás esetén akár két, különböző állagú készítményt is használhatsz egymás után, például egy olajbázisút követhet egy vízbázisú tisztítószer, de ez főképp azoknak jó, akik sok sminket használnak.
2, …megszabadítja az arcbőrt a felesleges faggyútól és kitisztítja a pórusokat, megelőzve a pattanások kialakulását, tehát zsíros vagy aknéra hajlamos arcbőr esetén az arctisztítás ezért elengedhetetlen. A zárt pórusok ugyanis nem engedik a bőrt lélegezni, és ennek eredményeképpen eltömődések jelentkeznek, mitesszerek, pattanások formájában. Aknéra hajlamos bőrre ugyanúgy léteznek micellás vizek, de pórusösszehúzó és faggyúszabályozó tisztítók, bőrtextúrát simító hámlasztó hatóanyagú lemosók is, amelyek csökkenti a mitesszerek láthatóságát, szabályozzák a bőr kifényesedését és meggátolják a pattanások és foltok újbóli kialakulását. És mindezt szárító hatás nélkül!
3, …megszabadítja a bőrt az elhalt hámsejtektől, fokozza annak hidratáltságát, erősíti, karbantartja a bőrbarriert, ha folyamatosan, következetesen és a bőrünknek megfelelő termékkel végezzük a tisztítást. A jól tolerálható, szigorúan megválogatott összetevők talán egy arctisztító termék esetében még fontosabbak, mint a krémeknél, hiszen elsőként hatolnak be a bőr mélyebb rétegeibe, és befolyásolják a rutinban utána következő hidratáló, tápláló, hámlasztó szérumok hatását, miközben óvják a bőr egyensúlyát. Arcon, nyakon végezzük és a dekoltázst se hagyjuk ki! Egyes, arcra formulázott készítmények szemészetileg is teszteltek, a könny pH-jának megfelelően, így szemkörnyékre is használhatóak, de vannak kifejezett szemfestéklemosók a vízálló sminkekre.
4, …támogatja a tiszta és egészséges bőr fenntarthatóságát, és hozzájárul az arcbőr friss, egészséges és ápolt megjelenéséhez, hisz nem elég csak belülről szépnek lenni. A vattapamacsos arctisztítók használata egyszerű. A vizes, habzó tisztítóknál használj langyos vizet! Habosítsd fel a kezedben és gyengéden, körkörös mozdulatokkal masszírozd be a bőrbe a homlokon, az orron, az állon és a nyakon! És a lemosást már végezheted hideg vízzel is akár a pórusok összehúzása és az arc feszesebbé tétele érdekében. A nem lemosható tisztítókat ujjbegyekkel is felviheted, közben körkörös mozdulatokat téve, így az arc vérkeringését is fokozva, megemelheted a kontúrokat. Az így felvitt hatóanyagokat nem szükséges leöblíteni, elég az arcot szárazra törölni, dörzsölés nélkül.
5, …megelőzi a bőr idő előtti öregedését és előkészíti a bőrt az anti-aging arcápoláshoz. Érdemes a rutint évszaknak és a bőr állapotának megfelelően váltogatni, rajta változtatni, így akár újabb formulát vagy egy másik márkát választani arctisztítóból. A hipoallergén formula mindig biztonságos az érzékeny vagy reaktív bőr számára is. Szerencsés olyan terméket választani, ami csak a szükséges tisztító hatóanyagokat, hatóanyagkomplexeket tartalmazza, a megfelelő mennyiségben: gyengéden tisztító felületaktív anyagokat és egyéb ápoló, bőrvédő hatóanyagokat.
6, …maga az arctisztító is tartalmazhat plusz hatóanyagot a 2:1-ben, vagy akár a 3:1-ben hatásért. Például lehet benne tápláló (hialuronsav, glüko-glicerin, glicerin, ceramid, shea vaj, sárgabarackmagolaj, celluláris víz, rózsavíz, vörösáfonya, gránátalma), gyulladáscsökkentő (aloé, niacinamid, termálvíz, panthenol), esti használatra hámlasztó (AHA, BHA), mikrobiom erősítő (E-vitamin, boldo kivonat, prebiotikum) hatóanyag a felülettisztítókon kívül.
7, ha nem csak az esti, de a reggeli rutin része is az arctisztítás, akkor a fent említett pozitív hatások megduplázódnak. Sőt akár napközben is le lehet mosni a szennyeződéseket, a sminket és egy gyors hidratálás után újra sminkelni és/vagy fényvédőt feltenni. Az esti arctisztítással sem kell megvárnunk a lefekvés idejét, már hazamenetel után elvégezhetjük, így kevesebb ideig szennyezzük bőrünket a levegő és az út porával.
Ha úgy érzed nem szereti a bőröd az arctisztítód, inkább ajándékozd tovább és keress másik, neked megfelelő készítményt. Lehet, hogy több próbálkozás is szükséges, amíg megtalálod azt, amitől a bőröd makulátlan lesz. Az új bőr hatás ugyanis nem elérhetetlen, ha legalább annyi figyelmet fordítasz a bőrápolási rutin első lépésének szereplőjének kiválasztására, mint krémek esetében. Szeresd használni és bízz meg benne. Egy bőrgyógyászatilag tesztelt arctisztító tiszteletben tartja a bőrflóra egyensúlyát, hiszen nem az a cél, hogy még több bőrproblémád legyen.
Írta: Balla Réka dermokozmetikai tanácsadó, gyógyszertári szakasszisztens
Forrás: eucerin.hu, larocheposey.hu, esthederm.hu
Húzódó, érdes, fakó, esetleg viszkető, kipirosodó bőr… ezek a tünetek gyakran megjelennek, ha bőrünk dehidratált, lipid- és tápanyaghiányos. Mutatunk 7 életmódtippet a bőrszárazság ellen, hogy megőrizhessük bőrünk egészségét és elejét vehessük az esetleges súlyosabb bőrproblémáknak.
A bőrápolás világa lenyűgöző, mindemellett zavarba ejtően bonyolult is lehet. A piacon kapható termékek sokasága miatt nehéz a döntés, hogy mit is válasszunk. Ami minden hatékony bőrápoló termékben közös, az a kiváló minőségű összetevők megléte.
Ha még nincs meg a saját bőrápolási rutinod, akkor jöjjön néhány hasznos tanács és javaslat, amiket be tudsz építeni a mindennapjaidba. Ha ezek szokássá válnak, akkor szinte már oda sem kell figyelni, mert “rutinból” fog jönni, mikor mit és hogyan érdemes használni.
Érdemes az arcápolásból saját rutint kialakítanunk és azt napi szintű gyakorisággal alkalmaznunk. Ez is, csak úgy, mint az edzés, egy idő után szokássá alakul, mindennapjaink nélkülözhetetlen részévé válik és arcunk a legvégén meghálálja a kitartó gondoskodást.